
Jugend + Sport-Kurse
Der nächste J+S-Kurs findet hoffentlich 2021 (Mai bis Oktober) statt. Interessierte können sich unten unverbindlich in Infoverteiler eintragen.
Für Jugendliche zwischen 10 und 20 Jahren kann 2021 das Offene Training am Mittwochnachmittag, -abend und am Samstagmorgen als J+S-Kurs angerechnet werden.
Die Trainerin achtet auf eine breite altersgerechte, sportliche Förderung mit Beweglichkeits- und Koordinationstraining, Haltungsschulung und Förderung sozialer Fähigkeiten nach den Grundsätzen von Jugend und Sport (J+S).
Training nach J+S-Philosophie
In den freiwilligen Unterrichtseinheiten werden Elemente von Bogensport spielerisch näher gebracht.
Zum Beispiel:
- Bogen fallen lassen (lockere Bogenhand)
- Bögen aus dieser und aus Phantasiewelten (Bogenkunde)
- Fehler entdecken auf Photos (Beobachtungsgabe)
- Tricks gegen Stress (Entspannungstechniken)
- Spieglein, Spieglein an der Wand (Körperhaltung)
- 1-2-3 Bogen gespannt (sichere Spannmethoden)
- Konzentration leicht gemacht (Mentaltraining)
- Finger, Tab, Handschuh oder mechanisches Release? (Schulter- und Fingerwahrnehmung)
- Wie fliegt ein Pfeil? (etwas Physik und viel Staunen)
Selbstverständlich dürfen auch Themen gewünscht werden.
Infos über den J+S-Kurs 2020 erhalten?
Falls Sie frühzeitig über die J+S-Kurse 2020 informiert werden möchten, können Sie sich unverbindlich auf dem Infoverteiler eintragen lassen oder sich bei Bogentrainerin Christine Scheidegger (076 329 62 58, bogenstunden@mailbox.org) melden.
- Vorname und Nachname
- Name einer erwachsenen Bezugsperson (falls <18 Jährigen)
- Telefonnummer oder E-Mailadresse
Anmeldung Infoverteiler: