Für psychisch belastete Kinder und Jugendliche, die gerne Bogenschiessen, gibt es neu eine eigene Gruppe in der Stadt Bern: Die Bogen+Sport Gruppe Bern.

Kennst Du Kinder und Jugendliche, die an dem Angebot interessiert sein könnten? Oder eine ihnen nahestehende Person.

Dann lass ihnen die Infos zukommen.

Für wen

Mindestalter: 8 Jahre. Erziehungsberechtigte Personen, sowie Vertrauens- und Begleitpersonen dürfen zuschauen, solange sie den Sportbetrieb nicht stören.

Alle Trainingslevels sind willkommen.

Ich habe bis jetzt vom Bogenschiessen geträumt

Ich hatte auch schon Pfeil und Bogen in der Hand

Ich habe einmal oder mehrmals einen eigenen Bogen oder Pfeile gebaut

Ich treffe meistens die Scheibe.

Weite Distanzen? Kein Problem!

Ich habe schon Turnierluft geschnuppert.

Ich mache das bereits eine ganze Weile.

Dann komm doch vorbei und schau, ob Dir das Bogenschiessen bei uns gefällt.

Einstieg ist unverbindlich und jederzeit möglich.

Es wird kein Nachweis über eine psychische Belastung verlangt.

Wann und wo

Das Training findet das ganze Jahr am Mittwochabend von 17–19 Uhr statt. Bei trockener Witterung draussen auf dem Bogenplatz hinter dem Tiefenauspital und bei schlechtem Bogenwetter im Bogenraum Worblaufen, Schmiedeweg 9. Von November bis März sind wir Indoor, weil es von 17–19 Uhr draussen dann dunkel ist. Details zu den Orten.

Inhalt

Das strukturierte Training findet nach PluSport- und J+S-Grundsätzen statt und wird gemeinsam geleitet von Christine Scheidegger, Marie-Claire Jean und Sandra Hafner. Wir bringen Dir alles bei was Du immer schon über das Bogenschiessen wissen wolltest.

Da fallen uns spontan ein: Die Bewegung des Bogenschiessens, das Zielen, Dich in optimalen Zustand bringen, damit Du Deine Ziele erreichen kannst, Bogenetikette, sich entspannen und fokussieren, Pfeilbau, soziale und kognitive Fähigkeiten weiter entwickeln, polysportives Aufwärmen und Ausdehnen, Dich sicher und selbstständig an Bogenorten bewegen, Bogenkunde, und ganz wichtig viel gemeinsam Spass haben und die Jahreszeiten geniessen.

Und was wir nicht wissen, das finden wir gemeinsam raus. Sei es mit bei anderen zuschauen und fragen, Bücher lesen, darüber nachdenken, Videos schauen, ausprobieren und rumtüfteln oder durch die Weiten des Internets spatzieren.

Kurz zusammengefasst:

Wir begleiten Dich gerne ein Stück auf Deinem ganz persönlichen Bogenweg.

Ausrüstung

Die ganze Ausrüstung ist vor Ort vorhanden und wird immer wieder neu individuell angepasst. Eigenes Material darf mitgebracht werden. Kleinere Reparaturen und praktische Materialkunde gehört ebenso zum Programm. Wir lassen Dich verschiedenes Material ausprobieren, damit Du eine Ahnung hast, was Du suchst, falls Du Dir Deine eigene Ausrüstung beschaffen möchtest.

Kosten

Die ersten vier Schnuppertrainings sind gratis.

Danach 60.- pro Jahr (Jahresmitgliedschaft PluSport Schweiz).

Versicherung ist Sache der teilnehmenden Person (Persönliche Haftpflichtversicherung).

Die Infrastrukturkosten werden von PluSport und einer Stiftung bezahlt, ebenso die Enschädigungen und die Aus- und Weiterbildungen der Trainingsleitendenen Personen (in der Regel Silvan und Christine).

Mutwillig zerstörtes oder beschädigtes Material wird in Rechnung gestellt. Sei es nach der Preisliste für kleine Reparaturen oder nach Aufwand/Wiederbeschaffungskosten.

Anmeldung zur Gruppe

Fragen, Interesse und Anmeldung über bogenplusportbern@mailbox.org oder per Formular unten:

Gerne steht Christine Scheidegger für ein unverbindliches Telefongespräch zur Verfügung (076 329 62 58).

Organisatorisches

Das Training findet ab einer teilnehmenden Person statt. Die Trainingsmöglichkeit besteht das ganze Jahr. Also auch in den Sport-, Frühlings-, Sommer- und Herbstferien. Es stehen pro Training sechs Plätze zur Verfügung. Die wöchentliche Absichtserklärung der Trainingsteilnahme erfolgt über einen eigenen Whatsapp-Chat.

Schnuppern ist unverbindlich und jederzeit möglich.

Wer gerne Flyer auf Papier möchte, kann die direkt bei Christine Scheidegger bestellen per SMS, WA, Tel (076 329 62 58) oder E-Mail (bogenplusportbern@mailbox.org).

Oder mit dem Formular unten:

Wer PluSport beitreten möchte, kann im Training das Beitrittsformular in Papierform erhalten oder hier runterladen und ausfüllen.

Links zu mehr Bewegungsangebote

Sportangebote spezifisch für Menschen mit psychischen Belastung: www.psysport.ch

Direkt zur Suche Sportangebote für verschiedene Formen von Beeinträchtigung von plusport.ch